小儿过敏性鼻炎怎么护理

　　小儿过敏性鼻炎是由吸入外界过敏性抗原引起的疾病，如鼻痒，打喷嚏和流清涕。过敏性鼻炎是儿童慢性鼻粘膜充血的一种常见类型。主要临床症状是鼻痒，打喷嚏，流鼻涕，鼻塞，鼻涕倒流，夜间突然咳嗽，感冒与过敏性鼻炎不同。过敏性鼻炎一般是在气候改变，早晨起床或空气中的粉尘所发作的，但这种现象通常只持续10到20分钟，并且可能在白天间歇性地发生。那么，南京耳鼻喉医院介绍治疗儿童过敏性鼻炎的好方法是什么？

　　1.运动。加强宝宝平时的运动，避免长期刺激粉尘，积极预防和治疗急性呼吸道疾病，提高宝宝的身体免疫力，这是预防过敏性鼻炎的根本。

　　2，用冷水洗脸。妈妈应该不时引导宝宝用冷水洗脸，这样可以皮肤经常受到刺激，从而适应有效的刺激，同时增加局部血液循环，保持鼻腔通气。

　　3.远离过敏原。预防季节性过敏性鼻炎的最理想方法是尽可能多地寻找过敏原，避免宝宝这些过敏原接触。通常，与花粉，宠物等保持一定距离，当出现流鼻涕和打喷嚏等症状时应该及时就诊。

　　4.合理的饮食。宝宝应该尽量避免吃海鱼，虾，螃蟹和其他容易引起过敏的食物。多吃一些清淡营养的食物，多吃新鲜蔬菜和富含维生素C的食物，不要吃或吃油腻食物，甜食品或甜饮料等

　　5，注意保暖。

　　南京耳鼻喉医院提醒各位：在季节变化时，由于温差大，要特别注意宝宝过敏性鼻炎的发病，注意给宝宝补充衣服，加强保暖。减少因感冒引起的打喷嚏而诱发的的过敏性鼻炎